jak sie bic

[...] Skos poszedl ciezszymi hantlami, ale trudnosc juz byla raczej w utrzymaniu rownowagi z hantlami i podniesieniu sie z nimi, niz z wyciskaniem. Rozpietki dorzucone do pieca jak sie dalo, ale pwoeim szczerze, ze juz z 15kg hantlami ciezko bylo o techike, jednak za bardzo ciagly ramiona do ziemi/ choc mimo wszystko jakos poszlo biceps - tu wogole [...]

[...] nie ma doswiadczenia w ringu ale ma ogromna wytrzymalosc na bol, jesli oni tam beda sie bic normalnymi rekawicami stosowanymi w MMA ksw to wyobrazcie sobie jeden, jeden tylko strzal w twarz tego najmana jak mu pudzian wyprowadzi. Przeciez on mu szczeke połamie jak go trafi taką siłą, wedlug mnie ta walka dluzej niz minute nie bedzie wogole trwac.

jesli masz wycwiczone jak najbardziej ;] ale jak ktos jest np oferma i nie umie sie bic to po co szukac sposobu ;p

ten pesso pessado widzialem gdzies ze jak sie kupuje chyba 3 butle to cena 1szt wychodzi ok 30 kart takze psi grosz. ale czy to tez dziala prawidlowo jak bold to nie wiem. mam tego genfara i nie wiem czy bic czy nie

ja jechałem na BRD 25mg ed (dla tych co nie kojarzą to tak samo jak by bić 50mg e2d) i moc była podniosłem na 50mg ed i sajdy mnie zgniotły jak mi się zachce iść na trening w końcu to polecę na trenie enanthat tez od nich

[...] Aras 84 dal linka wiec mozesz zobaczyc o co dokladnie chodzi to nowa firma w anglii i wypuscila na rynek wlacnie taki produkt o nazwie METHENOLONE ACETATE -- A TO ZE TY NIE SLYSZALES O TAKIM CZYM TO NIE ZNACZY ZE TO WALEK-- tak jak pisalem wczesniej mialem boldka z tej firmy i bylem zadowolony --chcilem sie dowiedziec jak go bic i tyle ........

koles wierzy w swietego mikołaja i jako niezbity dowód wskazuje prezenty pod choinka u siebie i swoich kolegów. z takim się spierać to jak z woda sie bić. podaruj sobie. odpuść. niech sie cieszy. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-18 18:09:14

Ja bilem w poslady, kilkukrotne przelewanie mniejsza igla jest najlepszym sposobem Bbol odczuwalny podczas zastrzyku, na nastepny dzien nigdy nic nie czulem Chcialem bic po tricach i barkach, ale to moze nastepnym razem, balem sie Mi jak sie spieszylo, to nawet 0,8 potrafila sie zapychac, a z dupy sito

Ja zrozumiałem tyle że autor wątku chce umieć się obronić. No jak dla mnie to samoobrona z elementami krav magi. Ja sam chodzę do wojskowej szkoły i mam z tym styczność praktycznie co dzień i to jest bez błędne do obrony. Nie trzeba umieć się bić człowiek ma takie punkty mentalne na ciele ze kompletny ABS się kładzie.

Nie trzeba umieć się bić człowiek ma takie punkty mentalne na ciele ze kompletny ABS się kładzie. Gdzie tego uczą?Uciekaj stamtad jak najszybciej.Albo nie rozumiesz tego co ćwiczysz,albo słuchasz legend mchu i paproci,a potem je powtarzasz. Nie chodzi o punkty witalne,zwane też atemi?Nie wierz im za bardzo,bo gdy przeciwnik się porusza,to ciężko [...]

Aylar, eee to późno o 6 to ja już biorę prysznic A serio to ja się tez muszę wziąć ostro za aero i strasznie mnie w****ia to kolano(Tak to jest jak się przedobrzy). Ale nic to ładuje akumulatorki i wracam do walki. Taaa tyle że mnie podlało lekko. Może nie ładowanie ale to co potem - kortyzol + mało aero + luźny bilans. Srał to. Odpracuję Po za [...]

[...] może się chwalić dziewczynom, że mi np nos rozpieprzył. Co szpanem raczej jest bo mało kto odważa się do mnie kozaczyć a tym bardziej się bić. Jak dla mnie to głupota. I tak go żadna nie chce bo nie dość że brzydki do jeszcze głupi No ale mniejsza. Kupię sobie jakiś wzmocniony kask, będę ciężej trenował i może jakoś będę sobie z nim radzić.

tylko jak bic tu w tarcze jak sie nie ma techniki dobrze opracowanej;) Zmieniony przez - AdamV w dniu 2010-02-28 10:36:07

Dla mnie Mirko walczył bardzo podobnie jak kiedyś, kiedy przeciwnik się cofał i nie chciał się bić walki tak wyglądały. Podobnie było z Sanchezem który cały czas się cofał (a to było kilka miechów po OWGP) i z wieloma innymi wcześniejszymi przeciwnikami.

a jak z odblokiem po samym enanie? i czy warto bic go solo? / i jak sie chronic przed gino ;p Zmieniony przez - wilkujlb w dniu 2010-03-01 16:56:26

No właśnie to fakt. Najman to jest bokser, który boi się bić, z tego jest znany i to jest jego największy problem. Pudzianowskiego ustawili tak aby realizował strategię jak Krzynówek "do przodu do przodu, cały czas do przodu" Bo to było najskuteczniejsze i jedyne co można było go nauczyć tak aby zapamiętał przez kilka miesięcy treningu. [...]

[...] ryż bo mi smakuje, a do tego nie mam czasu robić nic innego:P Obecnie mam tak napięte dni, że wstaje o 4 rano, a w chacie jestem koło 18 Później siłownia i spać Szukam też jakiegoś sposobu, żeby się lepiej organizm regenerował bo ostatnio ze spaniem kicha... Jak macie jakieś pomysły to piszcie Zmieniony przez - dnos w dniu 2010-03-09 20:26:14

[...] prosa, a ma slabego gena jesli chodzi o lapy bic i tric lipa strzaszna i nie sadze zeby przeskoczyl gena, moze se wstrzykiwac rozne olejki ale nadal jego lapy beda wygladaly jak g...o. Sarcev chyba go trenuje i mial ten sam problem. W mojej opinii pros musi miez za***iaszczo wielkie lapy i juz, wiec jego czar prysl tak szybko jak sie pojawil ;)

[...] na francuz lezac (sztangielka mlotkowo) 6. w opadzie przodem (z kolanem i reka oparta na laweczce, trzymajacreke przy ciele uginanie odwrotne :> 5sx10pow 7. Nie wiem jak nazwać to ćwiczenie - może opiszę jak sie je robi : trzymając hantel (obiema rękoma za talerz) wyciskam go zza pleców.5x10/12pow. 8. Na koniec pompeczki na triceps, czyli [...]

Przydałby się Fedor w UFC, teraz mogliby rzucić Andersona na pożarcie Fedorowi. A jeszcze większe jaja by były jakby Fedor dostał oklep nie no żart A już tak z dystansem na tą galę. Myślę, że niepotrzebnie biadolicie na politykę UFC, bo złożyło się kilka złych rzeczy na tą galę i UFC ma dużego pecha: - przeciwnikiem Andersona miał być Belfort, bo [...]